مشکل ژورنال انگیزه نیست، طراحی است. معامله‌گر یک فایل با سی ستون می‌سازد، یازده روز پرش می‌کند و دیگر بازش نمی‌کند. ژورنال وقتی دوام می‌آورد که پر کردنش از احساس گناه بابت پر نکردنش سریع‌تر باشد و خواندنش واقعاً چیزی را تغییر دهد.

شش فیلد، نه بیشتر

ستون پایبندی تمام ماجراست

نتیجه و فرایند دو سنجه متفاوت‌اند و قاطی کردنشان دلیل بی‌فایده بودن اکثر ژورنال‌هاست. معامله ضررده‌ای که دقیقاً طبق برنامه گرفته شده معامله خوبی است. معامله سودده‌ای که خلاف قواعد گرفته شده هشدار است. وقتی بتوانید بر اساس پایبندی مرتب کنید، می‌توانید به تنها سؤال مهم در افت سرمایه پاسخ دهید: سیستم خراب است یا من؟

بازبینی هفتگی، سی دقیقه

1. تعداد معاملات به تفکیک ستاپ و میانگین R هرکدام را حساب کنید.
2. برچسب‌های خطا را بشمارید. اگر یک برچسب سه بار آمده، مشکل فرایندی است نه لغزش.
3. نرخ پایبندی را با چهار هفته قبل مقایسه کنید.
4. یک تغییر برای هفته بعد بنویسید. دقیقاً یکی.

منحنی سرمایه می‌گوید چه شد. ستون پایبندی می‌گوید آیا باید چیزی را تغییر دهید.

The post ژورنال معاملاتی که روزی چهار دقیقه وقت می‌گیرد appeared first on Pro Forex Traders.

هر معامله‌گری یک چک‌لیست بیست‌موردی دیده و دو بار از آن استفاده کرده است. چک‌لیست وقتی کار می‌کند که به‌قدر کافی کوتاه باشد که تمام شود و به‌قدر کافی مشخص باشد که تصمیمی را تغییر دهد. این یکی حدود دوازده دقیقه طول می‌کشد و چهار بخش دارد.

یک — تقویم، همراه با تصمیم

فقط ننویسید که داده‌ای منتشر می‌شود. از پیش تصمیم بگیرید با آن چه می‌کنید و تصمیم را بنویسید، چون در دقیقه آخر با خودتان چانه خواهید زد.

• کدام انتشارها در پنجره معاملاتی من قرار می‌گیرند؟
• آیا بدون پوزیشن وارد آن‌ها می‌شوم، با حجم کمتر، یا صریحاً روی خبر معامله می‌کنم؟
• اگر پوزیشنی را نگه می‌دارم، دلیل مشخص آن چیست؟

دو — سطوحی که امروز اهمیت دارند

برای هر نماد حداکثر پنج سطح علامت بزنید. سقف و کف دیروز، باز شدن جلسه، یک سطح تایم بالاتر و یک عدد رند در محدوده. چارتی با سی خط هیچ اطلاعاتی ندارد.

سه — وضعیت حساب و وضعیت خودتان

چهار — یک جمله

در پایان یک جمله بنویسید که چه انتظاری از امروز دارید و چه چیزی نشان می‌دهد اشتباه کرده‌اید. نه پیش‌بینی — یک چارچوب. در پایان جلسه از همان یک خط بیشتر یاد می‌گیرید تا از منحنی سرمایه.

چک‌لیست نمی‌گوید چه اتفاقی می‌افتد. می‌گوید کدام نسخه از شما امروز پشت میز نشسته است.

The post چک‌لیست پیش از جلسه که یک حرفه‌ای واقعاً استفاده می‌کند appeared first on Pro Forex Traders.